La section musculation est ouverte aux débutants.
Elle propose une activité de loisirs permettant la remise en forme et le développement de la musculature. Cette activité est idéale en complément avec un autre sport.
Lors des entraînements, la section propose des machines de cardio-training et de musculation en accès libre.
Un encadrant diplômé intervient les lundis et jeudis entre 18h et 19h pour des cours de step, stretching abdos. Chaque cours est limité à 15 participants.
Créneaux
Le club dispose de plusieurs créneaux d’entrainement par semaine, au Gymnase de la Durantière, 85 rue de la Durantière, 44100 Nantes :
- Le lundi de 12h00 à 13h30 et de 17h00 à 19h00.
- Le mercredi de 12h00 à 13h30.
- Le jeudi de 12h00 à 13h30 et de 17h00 à 19h00.
- Le samedi de 10h00 à 12h00.
Adhésion et tarif
Le tarif pour la saison 2023/2024 est de 96€ par agent (ou conjoint)
Ce tarif comprend :
- Frais d’adhésion à l’ASMN : 20€
- Frais d’inscription à la section musculation : + 76€
Contact
Pour tout renseignement, merci de contacter : Olivier Monsonnec
asmn.musculation@gmail.com
ASMN 